Современные и эффективные инструменты снижения веса

Современное общество активно стремится к похудению, чтобы улучшить здоровье и внешний вид. Одними из самых эффективных методов в достижении этих целей являются специальное питание и принципиально здоровый образ жизни. Выстроить рациональную программу для быстрого снижения веса и оздоровления организма помогают специалисты, владеющие соответствующими знаниями.

Цель нашей дистанционной программы повышения квалификации – дать слушателям курса самые актуальные и эффективные инструменты для помощи желающим без вреда для здоровья скорректировать вес.

1. Изучить основы рационального питания.

2. Усвоить урок: «Разбор существующих методов борьбы с ожирением. Возможные осложнения при самостоятельном снижении веса».

3. Познакомиться с психологическими и психотерапевтическими аспектами нормализации веса.

4. Научиться осуществлять диагностику психологического и соматического состояний человека с нарушением веса, освоить методы оценки количественного состава тела.

5. Понять, какие бывают диеты и изучить особенности лечебно-диетического питания.

6. Освоить проведение психологической диагностики при помощи стандартных тестов, тестов функциональной психологии.

7. Изучить метаболический синдром и его диагностику.

8. Узнать принципы безглютеновой и безлактозной программы питания.

9. Изучить кетоновую программу питания для поддержания здоровья и снижения жировой массы тела.

10. Научиться составлять вегетарианское и постное меню, основанное на принципах разнообразия продуктовой корзины.

11. Освоить высокоэффективную программуlowFODMAPs для здоровья кишечника, иммунной системы и общего укрепления самочувствия.

12. Научиться использовать спортивное питание при составлении персональных дневников питания.

1. Программа повышения квалификации разработана так, чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Для сдачи итогового тестирования дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имеют доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.

3. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.

Вы владеете современными методами борьбы с ожирением, способны составить безопасную для здоровья программу питания с учетом индивидуальных особенностей конкретного человека, можете подобрать комфортный режим питания и полезное меню.

Вы имеете право помогать людям в нормализации веса, консультировать людей, стремящихся к здоровому образу жизни.

После успешного прохождения итоговой аттестации вы получите удостоверение установленного образца.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

1.  диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;

2.   документ, удостоверяющий личность и гражданство;

3. справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);

4.   свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);

5.  СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;

6.   документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.